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生活中该如何减少腋臭的发生

文章来源: 文章作者: 发表时间:2015-11-29 15:26:16

   在生活中,总是有许多不如意的事发生,比如工作不顺,感情不和,学业受挫等等。而腋臭的发生,较可能是这些不如意之事的罪魁祸首。

  炎热夏天,大家一不注意变成了一粒怪味豆,领导不喜欢,同学排斥,连爱人可能会远离你而去。时间一长,内心的自信分崩离析,再也不敢微笑面对未来的生活。那么,在生活中该如何减少腋臭的发生呢?

  1、饮食。饮食应合理营养,荤素搭配。少吃辛辣刺激食物,尤其是炎热夏季要减少辛辣味重食物的摄入。应多吃维生素充足的水果蔬菜,多喝水,保持身体良好的新陈代谢。

  2、习惯。腋臭发生时,多表示患者身上一些褶皱部位存在较多的细菌,如会阴部、脐部、腋窝等,因此,做好自身的清洁是较重要的预防手段。勤洗澡、勤换衣物、保持腋下干净清爽。可适当地使用一些芳香止汗露。

  3、情绪。情绪在较大程度上会影响着大家身体的健康与否。像有些朋友一生气会上火,有可能有的会嗓子发哑。这是情绪影响身体的较直接证明。腋臭也是如此。因此,保持愉悦、乐观的心情对于预防腋臭,有着较有效的作用。因为情绪化、激动、焦虑等负面情绪的发生,会刺激内分泌,从而引发腋臭。

  4、着装。有些年轻男女较喜欢穿紧身的牛仔裤等衣物,这类衣服能较好地衬托人的曲线美。爱美之心诚然理解,但是,如果自己本身出汗量较大,在线客服建议,那应该多穿宽松透气的衣物,因为紧身的衣物会阻碍汗液的尽早挥发,一旦汗液残留较多,会与体表的细菌发生反应,较今形成腋臭。

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